a co sądzicie o takiej kuracji:fat-burner olimpu,green tey,l-glutamina i białko ovopolu czy da jakieś efekty na redukcje tkanki tłuszczowej??????????????????????i gdzieś tak po jakim czasie i jak to brać jaki suplement kiedy???????????
Tak,tylko skoro raz na 6 dni wystarczy 1/4 letro to musi kosić super mocno że odbicie jest dopiero po 6 dniach ja bym wybrał tą opcję exe żeby było mniej wahań. Oczywiście jest też kwestia wygody jak można brać raz na 6 dni to o wiele większy komfort niż pamiętać o tym codziennie Zmieniony przez - Ćwiczę Bo Lubię w dniu 2022-07-17 09:50:55
nom żebym ja wiedział ,że mam skłonności do gino to bym wcale o koksie nie myślał, albo bym brał bolda, deke, wino czy oxe itd. ale nie wiem ...jak brałem 100t metki(wtedy też chciałem brać nolve codziennie 10mg ed) to miałem jakieś swędzenia ale chyba wkręcane bardziej niż fizyczne a teraz deka+teść+mały kick z metki dam ok 70mg cynku, 250mg B6 [...]
jak najbardziej jest sens brać razem. NO booster ma za zadanie pobudzić Cię do treningu...zmotywować. zwiększa pompę mięśniową. to tak ogólnie. NO booster bierzesz przed treningiem, a kreatynę po.
[...] na bombie czy po antybiotykoterapii że musisz wspomagać wątrobę ?? Wątroba sama się regeneruje więc w głównym stopniu skup się na dopięciu diety , ogarnij odpowiednio diete jak chodzi o ilość kcal , ilosćmakro oraz źródło tych makro , zadbaj o odpowiednią ilosć płynów i już będzie ok . NAC oczywiscie mozesz sobie stosować i jeśli chcesz brać [...]
a jeszcze ostanie pytanie co kupci na regeneracje MZB czy ZMA ? kurde juz niewiem na necie pisza ZMA a kumpel kupuj MZB ! juz niewiem w ogole czyms to sie rozni ?... i jak biore witaminy 1 kaps do obiadu to ile brac tego ZMA przed snem zeby nieprzedawkowac? dzieki za all odpowiedzi!
to complete PCT to tez dziala jako odblok i jako regenerator po SAA. Dziala dobrze bo sam obecnie testuje. Mozesz zaczac brac juz teraz 3 saszetki na tydzien badz pod koniec cyklu po 1 saszetce na dzien. Jak na gino to daj 2 saszetki na dzien teraz juz
eh przez koksy mialem haje w domu mowili ze jestem juz chyba po***any ale to moja sprawa a jak nie wiek sie liczy to co TWOIM ZDANIEM? dlugo juz cwicze ale tak konkretnie to od niedawna wiem ze powinienem najpierw wykorzystac swoj potencjał a potem brac sie za koksy ale ja juz wy bralem
Powiem Ci, ze tez wlasnie chce zaczac do lata jak najwiecej zrobic, mialem brac metke z tesciem to mi odradzali wlasnie itd itd i zdecydowalem ze po prostu kupie omega3, kreatyne, zma witaminki i lepiej na zdrowiu wyjde Zmieniony przez - alternatorbiceps w dniu 2014-02-08 20:28:52
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] na razie supli. Dobra dieta + ostry trening siłowy wystarczy. Jeśli jeszcze nie zacząłeś brać BCAA i białka to na razie ułóż dietę oraz trening, możesz tu wkleić, jak będzie coś do poprawki to ktoś tu na pewno napisze. I czeka Cię oczywiście jeszcze trochę czytania na temat odżywania i treningu, wszystko znajdziesz na forum. Powodzenia [...]
W sumie to na cykl starczy 300g kreatyny, tylko planowalem brac po 10g dziennie w trenigowe i nietreningowe. Prawdopodobie efekt bedzie taki sam jak po dawkowaniu 10g trenigowe i 5g nietrenigowe bo organizm wydali nadmiar kretki (a to oznacza strate kasy). Czy cykl nie bedzie mocnijszy jeśli bede ladowal 10g po dwie dawki w dni trenigowe i [...]
nie wykończę ;) ale nie wiem jak ją brać ty nie patrzyłbyś na godziny tylko do śniadania, obiadu i kolacji a ja chce mieć wszystko dopięte na ostatni guzik ;P dlatego pytam was specjalistów jak to rozpisać ;) Zmieniony przez - gość1234 w dniu 2009-03-05 11:43:48
W zasadiz eto powinienes brac od poczatkurazem dece i prolo, metke na rozruch cyklu. Nie napisales ile bys chcial deci bo to zalezy od Ciebie. Jak bedzies zbral dece z prolo to po ostatnim strzale deci ciagniesz prolo jeszcze dwa tygodznie dluzej. Potem tydziem wolnego i odblok. Odblok wyjdzie ze zaczynasz 3 tyg po ost strzale deci i 1 tydzien po [...]
nie wiem po jaki c!uj brać się w tak młodym wieku za PH/SAA to raz a dwa jak już koniecznie chcesz koksić to dział DOPING tu nie piszemy o takich rozpiskach
[...] jego max stezenie ktore organizm jest w stanie tolerowac? Mam na mysli wbijanie np prolo co 3 dni 30 mg co dawaloby srednio 10 mg na dobe + wlasny testosteron =] Czyli jakies 15-18 mg - mysle ze nie powodowaloby to zadnych sajdow pomimo bicia non toper, przyrosty powinny byc takie jak na bardzo dobrej genetyce... Przeszloby cos takiego?
[...] do Polski. A gość mówi że watachy bezpańskich psów goniące po mieście. Coś takiego tylko w Indiach widział. Dla mnie pies duży czy mały zawsze jest niebespieczny ( nawet jak mały ugryzie to zastrzyki trzeba brać ). Jestem zwolennikiem wprowadzenia prawa nakazującego odsztrzał bezpańskich psów odpowiednim służbom.( wszędzie tylko gówna i [...]
Ale to nie trzeba dużo brac na klate,żeby niemalże "oczy z orbit wyskoczyły"załozy duży ciężar (dla niego)i juz mozna takie zjawisko zaobserwować ;]wiec ostroznie z ciężarami A najlepiej tak jak wyżej spytaj lekarza.
,,Ile razy mam powtarzać że nie zależy mi na poradzie w SSA " - po pierwsze nie ssa tylko SAA , dziecko nawet nie wiesz jak się nazywa, to co masz zamiar brać. Śmieszne a zarazem żałosne...
Najlepsza rozpiska
